Kniestuhl

Kniestuhl – gesundes Sitzen

Hatten Sie auch schon Rückenbeschwerden? Oder werden Sie sogar regelmäßig davon geplagt? Dann teilen Sie dieses Schicksal mittlerweile mit beinahe 80 % aller Menschen.

Rückenbeschwerden gehören vor allem in den Industrienationen zu den am weitesten verbreiteten Volkskrankheiten.

Kein Wunder also, wenn sich landauf, landab immer wieder Zeitgenossen Gedanken über Hilfsmittel zur Abhilfe machen.

Ein solches Hilfsmittel ist der Kniestuhl.

Der Kniestuhl stammt ursprünglich aus Skandinavien. In der Kategorie „rückengerechte Sitzmöbel“ hielt in den 80er Jahren vor allem in vielen Heim- Arbeitsplätzen Europas Einzug.

Das ursprünglich hervorstechendste Merkmal beim Kniestuhl war eine fehlende Rückenlehne. Darum sagen manche auch Kniehocker dazu. Statt der Rückenlehne verfügt ein Kniestuhl über zwei gepolsterte Auflagen. Darauf stützt man sich mit den oberen Unterschenkeln und den unteren Kniegelenken auf, während man mit dem Gesäß auf der Sitzfläche sitzt.

Ähnlich wie beim Gebrauch eines Sitzballs kommt der auf dem Kniestuhl Sitzende schon aus Gleichgewichtsgründen nicht umhin, seine Wirbelsäule aufzurichten. Gegenüber dem Sitzball braucht ein Kniestuhl weniger Platz.

Im Laufe der Jahre stellte sich zudem heraus, dass die Nutzen, die diese Sitzgelegenheit bietet, weit über Linderung und Vorbeugung von Rückenbeschwerden hinausgehen.

Der Kniestuhl verhilft auch Ihnen zu einer aufrechten Sitzhaltung. Das entlastet nicht nur Ihre Wirbelsäule, sondern ermöglicht auch Ihrer Lunge, sich beim Atmen besser zu entfalten. So können Sie wesentlich freier atmen und damit Ihren gesamten Körper, bis hin zum Gehirn, viel leichter mit Sauerstoff versorgen.

Möchten Sie in manchen Situationen auf eine entspannte Sitzhaltung nicht verzichten? Dann könnten Ihnen vielleicht aktuelle Weiterentwicklungen aus dem klassischen Kniestuhl gefallen? Solche werden mittlerweile auch mit Sitzlehne angeboten.

Damit können Sie jederzeit optional zwischen aufrechter Arbeitshaltung und entspannter Sitzhaltung wechseln, ohne dass Sie zusätzlichen Platz für ein weiteres Sitzmöbel benötigen.

Auf diese Weise können Sie sich mit einem Kniestuhl körperliches Wohlbefinden verschaffen, Rückenbeschwerden vorbeugen und Ihre geistige Leistungsfähigkeit erhalten.

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